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臀部骨骼包括骨盆和股骨上部。当我们想到臀部时，首先想到的是肌肉和皮下脂肪，有时甚至可能忘记下面的骨骼。
然而，这些臀部骨骼对于艺术家在臀部区域的“导航”至关重要。如果没有这些骨骼标志，就很难正确找到和放置肌肉的起点和插入点。
臀部骨骼包括骨盆和股骨上部
除此之外，男性和女性之间的臀部骨骼差异会影响整体身体比例，比如臀宽、腰臀比、躯干长度、腿部角度等。
在本篇文章中，我们将去了解臀部骨骼及臀部的骨骼标志，看看男性和女性骨盆之间的差异，并强调由此产生的身体比例差异。
臀部的骨骼标志
臀部的骨骼标志位于臀部骨骼上，即骨盆和股骨的髂骨。了解它们很重要，因为臀部的所有主要肌肉都起源于髂骨，并插入股骨和髂胫束。
臀部的骨骼标志包括ASIS（髂前上棘）、PSIS（髂后上棘）和大转子
骨盆的骨骼标志
了解骨盆的骨骼标志将确保你将肌肉放置在正确的位置并构建整体逼真的臀部。
骨盆的骨骼标志均位于髂嵴，即髂骨的上缘。髂嵴的前端称为ASIS（髂前上棘），而其后端称为PSIS（髂后上棘），这也是骨盆的两对骨骼标志。
ASIS（髂前上棘）
ASIS是骨盆的重要骨骼标志，用于建立整个身材的精确比例，并确定骨盆的倾斜、旋转和对齐。 男性（左）和女性（右）骨骼和肌肉，ASIS标记为红色
ASIS是阔筋膜张肌的起源处，了解这个骨骼标志将有助于你放置肌肉。 男性（左）和女性（右）真实解剖结构，ASIS标记为红色
PSIS（髂后上棘）
PSIS在屁股正上方的两个可见“酒窝”。ASIS和PSIS都是成对的骨盆骨骼标志，可以帮助你强调你身材的体型。例如，如果某人较苗条，则使ASIS和PSIS可见。 女性（左）和男性（右）骨骼和肌肉，PSIS以紫色标记，大转子标记为蓝色
女性（左）和男性（右）逼真的解剖结构，PSIS以紫色标记，大转子标记为蓝色
骶骨三角
骶骨三角是位于两个PSIS和尾骨之间的区域，位于臀部折痕开始的位置。骶骨三角提供了一个视觉框架，用于在绘制或雕刻臀部时建立正确的角度和比例。
股骨的骨骼标志
股骨的骨骼标志是臀部的第三对骨骼标志：大转子。大转子是一个突出的骨骼标志，也是臀部最宽的部分。 大转子是股骨的骨骼标志，也是臀部最宽的部分
大转子
大转子通常在男性臀部的表面形态中可见，但如果一个人体型较大，则可能不太明显。这种骨骼标志在女性臀部的表面形状中不太明显，因为它被皮下脂肪覆盖。 女性（左）和男性（右）的肌肉，大转子以蓝色标记，PSIS以紫色标记
男性和女性骨盆的区别
男性和女性骨盆有一些差异，主要原因是由于生殖和生理功能的不同。女性骨盆的形状比男性骨盆更宽、更短。女性的骨盆入口更宽，更呈椭圆形，盆腔更宽敞，耻骨下角也比男性更宽。 男性（左）骨盆较窄、较长，而女性（右）骨盆较宽、较短
男性和女性的身体比例
男性和女性的身体比例差异很大，骨盆形状对臀宽、腰线高度、腰臀比、躯干长度、甚至腿部角度的差异起着很大的作用。 不同的骨盆 = 整体身材比例不同
臀宽
男性和女性的臀部宽度不同：女性骨盆形状较宽且较短，导致女性臀部较宽。相比之下，男性骨盆较窄导致臀部相对较窄。
腰线高度
女性的腰线位置较高，由于臀部更宽和骨盆结构更宽，从而腰臀部会产生更明显的弧度。男性的腰线通常较低，由于他们的骨盆较窄，所以弧度不太明显。
腰臀比
腰臀比是腰围与臀围的比值。腰臀比是用腰围除以臀围来测量的。由于女性的臀部较宽，所以她们的腰臀比往往较低。在古典艺术中，这个比例被认为是一个重要的身体特征。
躯干长度
两性的躯干长度不同：骨盆狭窄使得男性的躯干比女性更长。躯干长度的差异影响了整体身体比例和轮廓。
腿部角度
腿部角度受到女性骨盆较宽的影响，这会增加大转子之间的距离，从而影响Q角（胫股骨夹角）的角度。Q角是髂前上棘至髌骨中心及胫骨结节至髌骨中心连线的夹角。正常Q角男性10°-15°，女性12°-18°。由于女性Q角往往更大，这会影响腿部的对齐并使膝盖稍微向内倾斜。
骨盆前倾
与男性相比，女性的骨盆前倾往往稍大一些。骨盆前倾是指骨盆向前旋转，即骨盆前部向下倾斜，骨盆后部向上倾斜。人体正常骨盆前倾角度：男性的正常角度为0°-5°，而女性为5°-15°。 女性和男性骨盆前倾的差异
此外，与男性相比，女性的骶骨和尾骨的角度往往更宽。
屁股不比臀宽
你可以创造大屁股，但一定要确保臀部比屁股更宽。正如图中男性和女性骨盆横截面所示，屁股从来不会更宽或与臀部等宽，而且总是更窄。 男性和女性骨盆的水平横截面
今天的分享就到这里啦，未来的日子里让我们共同努力！希望这次的学习分享能对大家有所帮助。有疑问的小伙伴们可以留言告诉锤锤，欢迎来撩~
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